Alimentos para combatir la Ansiedad

Inversión: $2,900MN.

Información:
Curso Online en Vivo
Fecha: Sabado 26 de Septiembre 2020
Horario: 10:00 a 12:00hrs.
Ponente: Dra. Andrea Hernández

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¿Tienes dudas?

Sobre el Curso:

¿Qué tipo de combustible le das a tu cuerpo?

Seguro que has visto personas que, cuando van a la estación de gasolina, piden de la más cara sin saber si ese es combustible que su auto requiere y que podría estar haciéndole daño. Lo mismo pasa con nuestro cuerpo. ¿Le estamos dando el combustible adecuado para nosotros?

Hay que decirlo: ¡Las dietas son terribles! O eso es lo que creíamos. La verdad es que llevar una dieta no tiene por qué ser una tortura, pues el buen comer deriva en el buen vivir. El buen comer es un hábito como muchos que realizamos en la vida, algunos pueden perjudicarte con el paso del tiempo y, sin embargo, permanecer activos. El hábito del buen comer sin duda tiene verdaderos beneficios para tu cuerpo y tu mente.

Los emprendedores enfrentamos constantemente distintas adversidades que nos provocan ansiedad. Aprende a combatirla aportando a tu cuerpo lo que necesita para que sigas siendo productivo y resiliente ante las circunstancias.

Aprende junto a nuestra especialista médico a alimentar correctamente tu cuerpo.